Schlank und Schön

Du möchtest dich wohler und leichter fühlen? Du möchtest mehr Freude beim Blick in den Spiegel erleben? Ein paar Kilos reduzieren, attraktiver wirken?

Ich unterstütze dich dabei. Du bekommst deinen auf dich abgestimmten Plan! Rund 20 Minuten pro Tag und das 4-mal pro Woche darfst du zuhause trainieren.

Ich zeige dir, wie du die Übungen richtig und effizient durchführst.

In regelmäßigen Abständen treffen wir uns. Dabei passen wir deinen Plan an und optimieren deine Übungen.

Du überwindest deinen Schweinehund und bist motiviert.

Deine Vorteile

  • Zeitersparnis aufgrund der effizienten Übungen
  • Du kennst dein Ziel
  • Du überwindest deinen Schweinehund
  • Dein Erfolg wird sichtbar und messbar
  • Bis zu 5 cm weniger Bauchumfang nach 4 Wochen
  • Dein Weg zu nachhaltiger und langfristiger Gewichtsreduktion
  • Du sparst Zeit beim Training
  • Du kennst deinen neuen Lebensweg

Wir haben zwei Leben, das zweite beginnt in dem Augenblick, in dem wir erkennen, dass wir nur eines haben. 

Konfuzius

Philosoph