Haltungscoach – Mag. Wolfgang Baierl

Für ein aktives und bewegtes Leben -
mehr als nur Sport

aufrechte Haltung
Bewegungsfreude
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für jedes Alter
aufrechte Haltung
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Bewegungsfreude
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online
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Bis ins hohe Alter
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abnehmen
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Das ist möglich

  • Motivation und Durchhaltevermögen
  • zielgerichtet trainieren
  • starkes Selbstbewusstsein
  • Bewegungsfreude
  • kräftige Muskulatur
  • sichtbarer und messbarer Erfolg
  • gesunde Gewohnheiten in den Alltag integrieren
  • Fehlhaltungen wie Skoliosierung, Hohlkreuz, usw. verbessern
  • frei von Verspannungen und Rückenschmerzen

Weg von Schmerz - hin zur Lebensfreude

Lebensgefühl und Körperhaltung sind eng miteinander verbunden. Du kannst dich von Verspannungen und Rückenschmerzen befreien. Deine Motivation bekommt einen neuen Schub, dadurch hast du ein starkes Selbstbewusstsein. Eine kräftige Muskulatur unterstützt dich in deinem Alltag. Dein sichtbarer Erfolg sorgt für zusätzliche Motivation. Du schaffst es gesunde Gewohnheiten in den Alltag zu integrieren sowie Fehlhaltungen zu verbessern.

Als dein Haltungscoach unterstütze ich dich dabei.

Aufrechte Haltung: nachhaltig und effizient

Gesundheit, Schönheit und Selbstbewusstsein sind wünschenswerte Bausteine für ein glückliches Leben.  Wir alle sind einzigartig und haben individuelle Stärken und Grenzen.  Ich als Haltungscoach und Bewegungsexperte  unterstütze dich dabei  Motivation und Bewegungsfreude in deinen Alltag zu bringen. Bei mir lernst du unter anderem dich innerlich und äußerlich aufzurichten. Dadurch bekommst du mehr Selbstbewusstsein und Attraktivität, weniger Verspannungen und kannst dich endlich von deinen Schmerzen  befreien Fitness und Ziele sind wichtige Werkzeuge für mehr Lebensfreude

Powerposition - Hände in Hochhalte

Haltungscoach
Mag. Wolfgang Baierl

Ich bin Sportwissenschafter, Personal Trainer, Haltungscoach und UNIQA Vitalcoach aus Leidenschaft! Ich folge meiner Berufung, Menschen auf den Weg zu einem gesünderen und aufrechteren Leben zu verhelfen. Die Basis hierfür bildet für mich eine aufrechte Körperhaltung. Die Bewegung spielt dabei eine wichtige Rolle. 

Haltungsprogramm – Fehlhaltungen korregieren

Mit meinem einzigartigen Programm schaffst du es in kurzer Zeit deine Körperhaltung zu optimieren. Du wirst selbstbewusster und kannst dich von Verspannungen und Rückenschmerzen befreien. Ebenso wird dein Erfolg direkt sichtbar messbar und natürlich auch fühlbar. Du schaffst es nachhaltig und motiviert dran zu bleiben.

Wie ich dir helfen kann

Schritt #1

Klicke auf den Button unterhalb und fülle kurz  das Formular aus, um dich für eine kostenlose Haltungsanalyse anzumelden.

Schritt #2

Wähle einen für dich passenden Termin aus

Schritt #3

Bei der Haltungsanalyse lernst du warum deine derzeitige Haltung möglicherweise die Ursache für deine Themen ist. Du bekommst einen Fahrplan für deine aufrechte Haltung

Bist du bereit für dein neues Ich?

Button klicken – Formular ausfüllen – Termin wählen.

Portrait - Mag Wolfgang Baierl - Haltungscoach

Verändere deine Haltung und du veränderst dein Leben.

Sportwissenschafter und Haltungscoach

aufrechte Haltung trainieren - Haltungsanalyse

Skoliose Frontal - Vorher -Nachher

Skoliose Frontal - Vorher -Nachher

Seitneigen Skoliose -Vorher -Nachher

Seitneigen Skoliose -Vorher -Nachher

Schulter rechts - Vorher - Nacher

Schulter rechts - Vorher - Nacher

Hohlkreuz Vorher-Nacher Vergleich

Hohlkreuz Vorher-Nacher Vergleich

Haltungscoaching verbessert

Einfach Spitze

Rated 5 out of 5
3. Dezember 2020

Ich habe mich von Anfang an in der Praxis von Wolfgang wohlgefühlt. Die kompetente Betreuung, seine Fachexpertise , die vielen unterschiedlichen Möglichkeiten der Unterstützung und vorallem auch seine fröhliche und freundliche Art mit Menschen umzugehen — sind einfach Spitze!
Ich komme auf alle Fälle wieder!Danke!

Karin

Schöner Vergleich

Rated 5 out of 5
30. November 2020

Durch die Haltungsanalyse ist mir meine Haltung bewusst geworden. Ich habe regelmäßig geübt. Bei der zweiten Analyse konnte ich sehen, wie sich meine Haltung verbessert hat. Danke Wolfgang

Hannes

Bereicherung fürs Leben

Rated 5 out of 5
15. November 2020

Absolut empfehlenswert für jeden der seinen Körper besser kennenlernen und sich etwas Gutes tun möchte. Gezielte Übungen die man leicht im Alltag einbauen kann und somit zur Routine werden. Ebenso gibt es von Wolfgang kleine Denkanstösse für den Kopf und die innere Einstellung. Es hat sehr viel Freude gemacht und mein Leben bereichert, danke! Bitte behalte Dir Deine ruhige und straighte Art!

Florence

Spitzen Sportpraxis

Rated 5 out of 5
2. November 2020

Super Trainer, der ein maßgeschneidertes Progamm für die eigenen Bedürfnisse zusammenstellt. Ich habe durch ihn meine Rückenschmerzen im Griff bekomme

Michael

Super Betreuung

Rated 5 out of 5
1. Oktober 2020

Super Übungen und sehr gute Beratung. Sehr gute Übungen um Schmerzen zu vermeiden. Endlich kann ich wieder gut schlafen und meine Verspannungen in der Nackenmuskulatur sind gelöst.

Stefan
personal Training mit Kunden Haltungscoach
Powerposition - Hände in Hochhalte
Haltungscoach
aufrechter Stand von der Seite