Haltungscoach – Mag. Wolfgang Baierl

Für ein aktives und bewegtes Leben -
mehr als nur Sport

aufrechte Haltung
Bewegungsfreude
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für jedes Alter
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Bewegungsfreude
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Bis ins hohe Alter
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abnehmen
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Das ist möglich

  • Motivation und Durchhaltevermögen
  • zielgerichtet trainieren
  • starkes Selbstbewusstsein
  • Bewegungsfreude
  • kräftige Muskulatur
  • sichtbarer und messbarer Erfolg
  • gesunde Gewohnheiten in den Alltag integrieren
  • Fehlhaltungen wie Skoliosierung, Hohlkreuz, usw. verbessern
  • frei von Verspannungen und Rückenschmerzen

Weg von Schmerz - hin zur Lebensfreude

Lebensgefühl und Körperhaltung sind eng miteinander verbunden. Du kannst dich von Verspannungen und Rückenschmerzen befreien. Deine Motivation bekommt einen neuen Schub, dadurch hast du ein starkes Selbstbewusstsein. Eine kräftige Muskulatur unterstützt dich in deinem Alltag. Dein sichtbarer Erfolg sorgt für zusätzliche Motivation. Du schaffst es gesunde Gewohnheiten in den Alltag zu integrieren sowie Fehlhaltungen zu verbessern.

Als dein Haltungscoach unterstütze ich dich dabei.

Aufrechte Haltung: nachhaltig und effizient

Gesundheit, Schönheit und Selbstbewusstsein sind wünschenswerte Bausteine für ein glückliches Leben.  Wir alle sind einzigartig und haben individuelle Stärken und Grenzen.  Ich als Haltungscoach und Bewegungsexperte  unterstütze dich dabei  Motivation und Bewegungsfreude in deinen Alltag zu bringen. Bei mir lernst du unter anderem dich innerlich und äußerlich aufzurichten. Dadurch bekommst du mehr Selbstbewusstsein und Attraktivität, weniger Verspannungen und kannst dich endlich von deinen Schmerzen  befreien Fitness und Ziele sind wichtige Werkzeuge für mehr Lebensfreude

Powerposition - Hände in Hochhalte

Haltungscoach
Mag. Wolfgang Baierl

Ich bin Sportwissenschafter, Personal Trainer, Haltungscoach und UNIQA Vitalcoach aus Leidenschaft! Ich folge meiner Berufung, Menschen auf den Weg zu einem gesünderen und aufrechteren Leben zu verhelfen. Die Basis hierfür bildet für mich eine aufrechte Körperhaltung. Die Bewegung spielt dabei eine wichtige Rolle. 

Haltungsprogramm – Fehlhaltungen korregieren

Mit meinem einzigartigen Programm schaffst du es in kurzer Zeit deine Körperhaltung zu optimieren. Du wirst selbstbewusster und kannst dich von Verspannungen und Rückenschmerzen befreien. Ebenso wird dein Erfolg direkt sichtbar messbar und natürlich auch fühlbar. Du schaffst es nachhaltig und motiviert dran zu bleiben.

Wie ich dir helfen kann

Schritt #1

Klicke auf den Button unterhalb und fülle kurz  das Formular aus, um dich für eine kostenlose Haltungsanalyse anzumelden.

Schritt #2

Wähle einen für dich passenden Termin aus

Schritt #3

Bei der Haltungsanalyse lernst du warum deine derzeitige Haltung möglicherweise die Ursache für deine Themen ist. Du bekommst einen Fahrplan für deine aufrechte Haltung

Bist du bereit für dein neues Ich?

Button klicken – Formular ausfüllen – Termin wählen.

Portrait - Mag Wolfgang Baierl - Haltungscoach

Verändere deine Haltung und du veränderst dein Leben.

Sportwissenschafter und Haltungscoach

aufrechte Haltung trainieren - Haltungsanalyse

Skoliose Frontal - Vorher -Nachher

Skoliose Frontal - Vorher -Nachher

Seitneigen Skoliose -Vorher -Nachher

Seitneigen Skoliose -Vorher -Nachher

Schulter rechts - Vorher - Nacher

Schulter rechts - Vorher - Nacher

Hohlkreuz Vorher-Nacher Vergleich

Hohlkreuz Vorher-Nacher Vergleich

Haltungscoaching verbessert

Tolles Ergebnis

Rated 5 out of 5
17. Mai 2021

In nur sechs Wochen haben wir meine Haltung ein ganzes Stück verbessert und nebenbei habe ich auch noch eine kräftige Muskulatur aufgebaut.
Man merkt, dass Wolfgang viel Erfahrung, Leidenschaft und Kompetenz mitbringt.

Niklas

Viel Erfolg in kurzer Zeit

Rated 5 out of 5
3. Mai 2021

Durch die Bildanalyse sieht man sehr gut den Unterschied vorher und nachher bei sehr geringen Zeitaufwand.

Georg

Genial

Rated 5 out of 5
23. April 2021

Hätt mir nie und nimmer gedacht, dass eine Online-Analyse funktionieren kann. Der zeitliche Aufwand für die Übungen mit 3 Einheiten pro Woche ist leicht in den Alltag zu integrieren. Das man so bald schon eine Veränderung merkt, spornt natürlich zusätzlich an. Es hat so gut funktioniert, dass ich jetzt gerne weiter mache.

Lisa Ressi

Endlich keine Rückenschmerzen mehr!

Rated 5 out of 5
22. April 2021

Ich habe das Haltungsprogramm inkl. Analyse bei Mag. Baierl gemacht. Nach 7Wochen habe ich eine bessere Haltung und keine Rückenschmerzen mehr! Wolfgang ist sehr kompetent, gibt viele hilfreiche Tipps für den Alltag und passt die Übungen ganz individuell an. Absolut empfehlenswert!!!

Natalie

Minimaler Aufwand - große Wirkung

Rated 5 out of 5
21. April 2021

Wolfgang weist mit viel Feingefühl, überschaubaren Aufwand und ein paar wenigen Übungen, den Weg zu einer gesunden Wirbelsäule.
Nebenwirkungen:
– starke Körpermitte
– verbessertes Körpergefühl
– selbstbewusstes Lebensgefühl
Danke für Deine wertvollen Tipps !

Veronika M.
personal Training mit Kunden Haltungscoach
Powerposition - Hände in Hochhalte
Haltungscoach
aufrechter Stand von der Seite